领带的长度 　　成人日常所用的领带，通常长约130厘米～150厘米。领带打好之后，外侧应略长于内侧。其标准的长度，应当是下端正好触及腰带扣的上端。这样，当外穿

日渐隆冬，如何预防感冒又成了人们关注的健康话题。除了要注意避风寒、多饮水外，吃点维生素c含片、或是冲片维c泡腾片似乎仍是很多人预防感冒的关键措施。然而，这样做真

11月10日，上浦镇石井水库数百只鸳鸯齐聚水面，场面壮观。眼下是“爱情鸟”鸳鸯羽毛最为丰满、秀丽的时候，成群的鸳鸯在石井水库戏水畅游，与自然风光相得益彰，构成一幅美妙的生态画卷。　　记者傅永苏魏新宇摄

美国加州大学洛杉矶分校最新一项研究表明，很多老年人会突然在睡梦中去世，原因是他们的大脑“忘了”告诉肺脏进行呼吸。研究称，呼吸通常由大脑的“指挥站”控制，由于大脑

时下本市，天气干燥，很多市民都出现了咳嗽的症状，其中有的人因咳嗽夜间入睡难，习惯在睡前吃止咳药。 　　但由于一般止咳药都作用于止咳中枢，吃了止咳药咳嗽止住了，

俗话说，“每天一苹果，医生远离我”，足以说明人们对苹果的喜爱。眼下正是本地苹果大量上市的时节，好多人都是整箱整袋地往家搬。但真到吃的时候，有的人犯了愁：削皮吃担

本报讯（记者叶圣一文魏新宇摄）“再见，老乡！”1月2日8时，越城区一酒店隔离点，防疫工作人员与解除隔离的群众挥手告别，“隔离不隔心，虞越一家亲，欢送上虞老乡回家”的横幅标语，让人别样温暖。　　记者从酒

本报讯（记者叶圣一）8月11日上午，区委召开二届二次全体（扩大）会议。　　出席这次全会的区委委员33名，候补委员7名。　　区委常委会主持会议。副市长、区委书记鲁霞光代表区委常委会作报告，并在全会结束时

血糯米具有养肝、养颜、泽肤等功效，适用于营养不良、缺铁性贫血、面色苍白、皮肤干燥及身体瘦弱者食用。在严寒且干燥的冬天，年轻女性不妨适当食用血糯米，以起到养颜护肤

职场资源，这是个相当敏感的东西，我以前也做过销售工作，对此深有体会。那些资源丰富，信息灵通人士，永远占据着主动，业绩居高不下，而资源少的人，则意味着难以生存。

本报讯（记者楼丽君）水光潋滟，山色空蒙。4月13日上午，记者行走在下管镇洙凤村梅坑山游步道上，景观长廊、亲水平台、骑行道等逐一映入眼帘。　　“梅坑山游步道全长10公里，串起了洙凤、联新桥和振新等三个村

原本想用陈皮泡茶喝来清火，却喝得拉肚子。迷惑不解的陈先生到湖北省中医院看病，才知道原来自己错在将鲜橘皮当成了陈皮。 　　陈先生说，家里前几天买了很多橘子，听说

冬天吃八种蔬菜可防痔疮 　　莴苣：别名莴荀、香乌笋。性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺经。具有开通、疏利、消积。莴苣富含维生素c、天然叶酸、铁，还含糖类、钙、磷、蛋

为坚决阻断新冠肺炎疫情传播途径，有效遏制疫情扩散和蔓延，12月10日，我区百官街道和曹娥街道的临时封闭管理区域开展第二轮全员核酸检测。截至10日22时，已采集320603人次。　　听从指挥井然有序　　

本报讯（见习记者朱晓兰）上虞复县建城（丰惠）1200周年纪念活动开幕在即。11月26日上午，区委副书记、政法委书记许建超带队踏看纪念活动线路，先后来到胡愈之故居、东西大街、孔庙修缮项目现场及周边地区，

大家都知道，睡觉太少人就会生病，很多人却不知道，睡得太多同样不好。近日一则消息称，美国的研究人员发现，50岁以上女性每天睡9小时中风风险增加。记者昨天在采访中也

本报讯（记者张汉锋叶圣一）12月9日晚，我区新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会召开，区委副书记、区长金进富通报上虞区疫情情况和相关防控措施。　　副区长章颖芳参加。　　累计报告阳性感染者29例　　12月7日

1、千万不要把简历只作为附件发出去 　　我首先要提醒求职者的，就是千万不要把简历只放在附件里发出去，因为这在很多时候，都相当于自己给自己的求职成功率上打了一个

下管镇芦山村素有“云上芦山”美名，因其海拔高，景色优美，时常有云雾缭绕而得名。　　5月30日，鸟瞰下的芦山村犹如仙境。云雾从山脊一侧随风漫过，连绵不断倾泻入村，好似茫茫雪原，成为当地一处绝美风景线。　

这几天，暖阳下的上浦镇石井水库生机盎然，游人如织。湖中水杉林赤红一片，与青山、绿水相互映衬，显得气势磅礴，宛如一幅壮美的生态画卷。人们有的围炉煮茶、有的泛舟湖面，尽情享受大自然赋予的冬日盛景。　　记者